110-03-28

佛法問答 | 靜坐閉目,有時不知坐在何處,有時仍知道,為什麼?

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客問

靜坐閉目,有時不知坐在何處,有時仍知道,為什麼?
師答

或多或少在意念中有了執著,亦即不夠清淨。坐在那兒乃自然的事,若還會有知或不知的意念,乃未達清淨境界;若清淨,這些就不會在你的意念中顯現。還知道坐在那兒,至少意念中有坐相;根本不知坐在那兒,可能是空相,但不一定是清淨之相,因為空相只是一種過程,打坐最好莫在此處打轉,要知道的是坐在那裡,要作什麼!

即使以調身而言,不坐就難過,遇到環境化大而不能坐時,連事情也辦不好,因為已執著了。佛法講究自在,清淨才能自在,要瞭解意念變化有粗,也有细的現象,即使是羅漢也還有微細惑,只是比常人細得太多了。靜坐莫只是空坐,一定要有內涵,調身還要調心──從身口意下手,若能在很生氣之時,腿一盤就能心平氣和下來,於靜坐言,也就很有工夫了。
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