110-03-15

假日佛學課程:探討俱舍論 觀身受苦樂

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岳山法雲禪寺 110 年 3 月 14 日假日佛學課程,禮請教授師智揚法師帶領學員探討《俱舍論》及靜坐止觀練習。

鑒於學佛修行是在調理五蘊,修正吾人之身口意行為,是日智揚法師為大眾複習《俱舍論》色受想三蘊內涵。根本法之色蘊包含了五根、五境、及無表色,偏重於物質層面;受蘊以領納為性,感受到苦、樂、不苦不樂,此三者更可細分為身之苦、樂,心之憂、喜,及不苦不樂;想蘊以取像為性,將外境的像擺到心上。

當吾人面對色塵緣境,有了感受,心中取像,產生分別計較執著,煩惱由此產生。修行即是在五蘊中進行調理,靜坐止觀課程,智揚法師帶領學員先從身受之苦樂開始,觀察心中如何產生變化,例如在靜坐時,外界的聲音、空氣中之冷熱,如何影響我們的心情,透過這些細微的覺察練習,將有助日後以正念為前提之靜坐止觀思惟修。

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